“搏”高致远 “考”出信心 | 兰州东方中学开展高三年级心理团建活动

为帮助高三学子缓解备考压力、提振冲刺信心，11月6日上午，兰州东方中学高三年级组联合学校心理咨询室开展了主题团建活动，活动旨在引导同学们在丰富多样的游戏中释放焦虑，在协作互动中凝聚力量，以轻松昂扬的姿态迎接高考。

“搏”高致远 “考”出信心

活动现场，“颈”彩开场——高考节拍操拉开了序幕，在体育老师的带领下，学生以班级为单位围成一个圆圈，跟着体育老师进行肩颈放松，同学们在节拍中缓解久坐备考的身体疲劳。

“坐”定同行

“坐”定同行游戏中，同学们两两结对，背靠背坐在地上，在无需手部支撑的默契配合下，同步发力起身，欢呼声、加油声此起彼伏，考验着彼此的信任与协作。

“关”关突破

“关”关突破游戏中，同学们依次接力跨越难关。“绳”采飞扬环节，大家手起绳落、脚步轻快，团队成员无缝衔接；“圈”住希望环节，同学们手拉手围成圆圈，在不松手的前提下，齐心协力让呼啦圈依次穿过每个人的身体，灵活的身姿与默契的配合充分考验了集体的智慧；“运”筹帷幄环节，同学们以小组为单位，屏息凝神，小心翼翼地通过毡垫传递小球，既锻炼了专注力，也让大家在循序渐进中收获成就感。

“门”启未来

趣味游戏结束后，活动进入温馨的加油环节。同学们排着整齐的队伍，带着满满的朝气与期待，与等候在终点的老师们依次击掌。既有老师的殷切期许，也有学子的坚定决心，一句句“加油”“你一定可以”的鼓励，化作最温暖的力量，萦绕在每个人心头。

减压不是松懈，而是为了更好地出发。此次活动不仅帮助高三学子调整了心态、提振了信心，更让大家在劳逸结合中找到备考的最佳状态。相信在未来的冲刺时光里，同学们必将带着这份团结与勇气，以轻松的心态、坚定的信念全力以赴，在高考的战场上书写属于自己的青春华章。

来源：兰州新东方